Tidur Siang Lebih Menyehatkan Ketimbang Secangkir Kopi

Tidur Siang Lebih Menyehatkan Ketimbang Secangkir Kopi, Tidur siang, setiap orang pasti suka dengan aktivitas yang satu ini. Apalagi jika mata sudah mulai berat dan konsentrasi menurun di siang hari. Ini adalah sinyal bahwa tubuh butuh istirahat sejenak dari aktivitas yang dilakukan.Meski banyak yang beranggapan bahwa tidur siang identik dengan istilah pemalas, namun beberapa ahli